0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Аскорбиновая кислота при нарушении менструального цикла

Аскорбиновая кислота при нарушении менструального цикла

Не все представительницы прекрасного пола знают и порой даже не догадываются, какую роль играет аскорбиновая кислота в таком сложном процессе, как менструальный цикл. Частые нарушения месячных, сопровождаемые болями, повышенной нервной возбудимостью, испытывают многие женщины и девушки. Это можно поправить с помощью всего лишь одной таблетки — витамина С.

  1. Свойства и влияние на организм аскорбиновой кислоты
  2. Как аскорбиновая кислота влияет на месячные
  3. Причины задержки месячных
  4. Признаки нехватки витамина С
  5. Польза витамина
  6. Особенности применения
  7. Как вызвать месячные аскорбиновой кислотой и можно ли это делать
  8. Побочные эффекты
  9. Противопоказания к применению

Виды нарушений менструального цикла

Нарушения цикла могут быть разными, в зависимости от того, какой показатель вышел за пределы нормы: интервал между менструациями, их длительность или количество кровопотери. Приведем основные виды отклонений и их названия.

Нарушен интервал между месячными:

  • Полное отсутствие менструаций 3 месяца и дольше – аменорея.
  • Очень редкие месячные, с периодом от 36 дней до 3 месяцев – опсоменорея.
  • Слишком частые менструации, с интервалом менее 21 дня – пройоменорея.

Аномальное количество выделений:

  • Скудные месячные (несколько капель в течение суток) – гипоменорея.
  • Слишком обильные месячные – гиперменорея.

Отклонения в продолжительности месячных:

  • Менее 3 дней – олигоменорея.
  • Более 7 дней – полименорея.
  • Более 7 дней с обильным кровотечением – меноррагия.

Иногда за сбой цикла принимают маточное кровотечение, которое возникает вне дней предполагаемой менструации. Это явление называют метроррагия. Как правило, оно сопровождается сильным дискомфортом, болью, повышенной температурой. Все эти симптомы – причина как можно быстрее обратиться к врачу. Впрочем, и при других отклонениях желательно посетить специалиста.

Читать еще:  Самый простой способ приготовить кабачковую икру. Как сделать домашнюю кабачковую икру на зиму

Как влияет на месячные

Аскорбиновая кислота влияет на выработку эстрогена и прогестерона, а также нормализует показатель ФСГ, поэтому месячные не заставляют себя долго ждать. Как только баланс будет восстановлен, цикл станет работать как часы.

Витамин Е должен присутствовать в женском организме в достаточно большом количестве, так как влияет на работу половой системы. Менструальные выделения – это эндометрий с внутренней полости матки, который отделяется в связи с отсутствием беременности. Очевидно, что для нормального цикла требуется сохранять здоровье органов малого таза.

Аскорбиновая кислота способствует ускорению синтеза необходимого витамина, что при задержке месячных полезно для организма. Обычно необходимые витамины поступают из употребляемой пищи, но не всегда в достаточном количестве, а потому требуется увеличить их содержание.

Кровь является основной составляющей менструальных выделений, а потому требуется нормализовать ее состав. Если она вязкая, то менструация может замедлиться. На это влияет большое количество холестерина. Витамин С способствует разжижению крови, но при этом не рекомендуется применять сразу ударную дозу, так как это может только навредить.

Как еще можно наладить водный баланс в организме

Конечно, быстрого и заметного мочегонного эффекта при употреблении в разумных количествах они не окажут, это не лекарства. Но свой вклад в сохранение водного баланса внесут. А ломтики огурца и листья капусты можно даже прикладывать к проблемным отечным зонам — голени и нижним векам.

Относительно безопасно с мочегонной целью можно использовать различные травяные сборы. Они могут быть собраны самостоятельно или приобретены готовыми в аптеке. Научных доказательств их эффективности нет и работать они могут неодинаково у разных людей.

Мочегонным эффектом обладают:

  • укроп – семена, листья, стебли;
  • петрушка – листья и корни;
  • ромашка – цветки;
  • толокнянка – листья;
  • брусника – ягоды и листья;
  • хвощ полевой;
  • крапива;
  • череда.
  • бссмертник – и много других.
Читать еще:  Основание фашизма. Фашист - это кто такой? Значение слова и идеология фашистов

Но даже в случае растительных препаратов нужно соблюдать рекомендованную дозировку, пропорции и принимать курсом не более 5-7 дней подряд.

Если все домашние средства испробованы, а отечность сохраняется или сопровождается другими симптомами (одышка, частое мочеиспускание и др.) – обязательно обратитесь к врачу, чтобы не пропустить более серьезную причину задержки жидкости.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector